Dans som motion för äldre, hälsofördelar och livskvalitetet
Dans har länge varit en populär form av underhållning och uttryck, men dess fördelar sträcker sig långt utöver scenens ljus. För äldre individer erbjuder dans en fantastisk möjlighet till fysisk aktivitet som kombinerar motion, social interaktion och mental stimulans. I denna artikel utforskar vi de många fördelarna med dans som motion för äldre. Dans som […]
Flamenco: en spansk folkdans med egna regler
Flamenco är mer än bara en dans. Det är en passionerad uttrycksform och en stolt symbol för den spanska identiteten. Genom sina intensiva rytmer, livliga klappningar och uttrycksfulla gestikulationer, har flamencon fångat hjärtan och sinnen hos människor över hela världen. I Sverige har dansen blivit alltmer populär och idag annordnas till och med flamencofestivaler. Denna […]
Tävlingsdans, dans som sport
Tävlingsdans är en konstform som kombinerar teknisk skicklighet, kreativitet och expressivitet i en spännande och underhållande mix. Det är en form av dans där deltagarna, ofta professionella dansare eller entusiastiska amatörer, tävlar mot varandra i olika dansgenrer och stilar. Tävlingsdans sträcker sig över ett brett spektrum, inklusive ballroom, latin, street dance, och många andra former. […]
Gå på en danskurs hösten 2022
Anmäl dig till en danskurs hösten 2022 och gör något som du aldrig har gjort förut. Varför inte en eldig och spännande salsakurs?
Gå en danskurs i Stockholm 2022
En danskurs i Stockholm kan bjuda på mer än god motion & härliga endorfiner. Många hittar nya vänner på våra danskurser. Dansa folkdans hos oss 2022.
Ta en salsakurs
Ta en salsakurs och upptäck en rolig och rytmisk motionsform. Vad finns det för fördelar med att lära sig salsa? Vi reder ut det och mycket mer!
Tangokurs i Stockholm – hitta en kurs online
Tango är en passionerad och intensiv dans som har sitt ursprung i Argentina. Är du nyfiken på att lära dig dansa tango kan du anmäla dig till en tangokurs i Stockholm. De flesta tar emot dig oavsett du redan har en partner eller om du vill anmäla dig på egen hand. Dock brukar de som […]
Hur skiljer sig finsk tango från den argentinska?
Finsk tango är förankrad i den finska själen och ärvdes från Argentina. Läs om dansens historia, analys och tips om kurser.
Gå en kurs i ungersk folkdans
Ungern är på många sätt ett fascinerande land med en rik och spännande historia. Om du vill lära dig mer om landet och dess kultur kan du alltid ta en kurs i ungersk folkdans. Dansstilen är populär i många länder inklusive Ungern. Börja att anmäla dig till en kurs någonstans i närheten av där du […]
Folkdansringen – för en aktiv fritid
Har du funderat på att lära dig att dansa en särskild dans? Folkdansringen erbjuder kurser inom en rad olika dansinriktningar och professionella instruktörer guidar dig på en nivå som passar dig. Dans är en fantastisk motionsform där du både bygger upp konditionen och får träna på koordination. Vi har kurser för såväl nybörjare som avancerade […]